多布杰徐马跑出2:10:31 开创中国马拉松新局面
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2019-07-01 12:51

刚刚,多布杰在徐州马拉松赛中跑出了2:10:31的成绩,创造了近年来中国马拉松男子选手最好成绩。

徐州马拉松今年再次三赛合一,它不仅是全国马拉松锦标赛,同时还是今年多哈田径世锦赛的选拔赛。除此之外,本场比赛也是选手冲击奥运马拉松达标成绩的关键战役,东京奥运组委会公布了达标门槛,其中男子选手要跑出2小时11分30秒,徐州马拉松过后,多布杰已经成功达标。

徐州马拉松,多布杰的目标就是冲击2小时10分大关,他的教练给他制定的战术就是跑3分05的配速,而在比赛中他发挥神勇,拉爆四个兔子,但无奈距离跑进210仅差一步之遥,但这个成绩依然是国内近10年来的最好成绩。

1994 年出生的多布杰,来自拉萨达孜县,父母都是农民。家里种青稞、养牦牛,他是那个宁静村庄里走出的唯一一名运动员。

达孜海拔在4000米上下,拉萨河横穿县境。多布杰的家开门见山,高原假期悠长,他就和表哥一起赶着牛上山,一呆就是一整天。学校离家6公里,操场是一块土场,只画了一个200米的圈。体育课除了踢球跑步之外,还包括给树浇水和帮厨的活动。多布杰是体育委员,因为每逢运动会,他一跑就是冠军。

2009年,西藏自治区体校到达孜来选材,多布杰的3000米成绩排在第一。父母有些担心他的身体,因为有一次运动会之后他断断续续流了一夜鼻血,但他坚持要去。

体校在拉萨北郊的色拉寺下面。15岁的多布杰第一次看到有400米跑道的大操场,才发现原来学校的操场那么小。红色的塑胶跑道,他只在电视里见过,中间那块草坪更让他心痒痒。其实他喜欢踢球,但老师告诉他不能再选了,那就跑吧。

他和上学时一样会偷懒。有时和一队一同在操场训练,他和二队的几个小伙伴躲到树后面歇着,看那个面相有些凶的格桑教练怎么练一队。转年被格桑教练选入一队,他却是愉快的。

2011年夏天,多布杰第一次离开西藏,到济南参加全国少年锦标赛。他们先坐了两天两夜火车到北京。格桑教练带孩子们去了天安门,让多布杰感觉是在做梦。

格桑是西藏第一批马拉松国家一级运动员,他在多布杰身上看到了实现自己未竟梦想的希望。出门他总带着哈达,全国比赛进前八就给弟子戴上。那时经费紧张,他曾带着多布杰坐硬座辗转到云南比赛。后来为了节省体能,他咬牙买了机票送多布杰一人去太原比赛。

国家体育总局田径运动管理中心在2011年推出“田径高原人才开发计划”,多布杰的潜力、格桑教练的雄心,和中国田径的发展战略踩在了同一个步点上。

2012年4月,在贵州清镇的第十届全国越野锦标赛上,多布杰夺得男子青年组8公里金牌。第一次拿到全国冠军,这个孩子终于开始生出些期望来。

2012年年底开始,格桑教练和他的8个徒弟被田管中心纳入保障体系。虽然生长在高原的孩子们耐力出众,但拉萨那样的高海拔并不适合训练和恢复,频繁往来高原和平原更会徒增心脏压力。得到国家支持之后,他们就长期在内地亚高原训练,比赛机会也大大增加。

2014年,多布杰在江苏昆山举行的全国田径大奖赛中包揽5000米和10000米冠军。不到两个月后,他又在全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛中再夺5000米金牌,并改写个人最好成绩。

从2014年开始,受益于中国田协和埃塞俄比亚方面的合作,格桑每年带着一些队员远赴东非高原冬训。那里海拔2400-2700米,集中了世界顶尖的长跑运动员。

格桑和多布杰都记得很清楚,第一年在非洲训练了22天,第二次47天,第三次55天,往后越来越长。

2015年,多布杰跑出了13分55秒53的5000米的个人PB,他也参加了那年在北京举办的田径世锦赛,他在预赛中发挥不佳,无缘5000米的决赛。

2016年,多布杰跑了人生的第一场马拉松,在当年的重庆马拉松,他在首马中便跑出了2小时13分16秒的个人最好成绩,成功入选里约奥运大名单。里约奥运会,多布杰携手董国建和朱仁学一起出战,但他仅以2小时24分22秒的成绩拿到了第91名,经验不足的弊端再度暴露。

2017年的天津全运会,最先开赛的田径项目是马拉松,那是多布杰的第二场马拉松赛事,当时比赛时遭遇了高温,三十多度的天气很多人都跑崩,多布杰赛前很被看好,但他在33公里时严重抽筋,董国建和杨定宏分获冠亚军,但跑完后也都虚脱。

2017年9月全运会迎来了万米决赛,多布杰在比赛中跑出28分26秒86的优异成绩,战胜董国建夺得金牌,并刷新了PB,他成为了国内的“万米之王”

尽管多布杰已是国内的万米头号选手,非洲选手在5000米和10000米上太强,要想在奥运会上创造奇迹,只能去攻马拉松。马拉松运动员的黄金年龄在26到30岁之间,多布杰有潜力,也有时间。

2018年徐州马拉松,多布杰和董国建再度狭路相逢,一路领跑的多布杰在最后两公里被董国建反超,但两人携手入选了雅加达的亚运会。

2018年的8月25日,雅加达亚运会马拉松再度迎来高温的挑战,多布杰最后时刻超越日本选手园田隼人以2小时18分48获得铜牌,创造中国男子马拉松亚运会新高。董国建最终以2小时23分55获得第七名,在两人的第五次交手中,多布杰终于在马拉松赛场中跑赢了董国建。

2019徐州马拉松,从非洲集训两个多月后,在个人第6场马拉松赛中,多布杰跑出了2小时10分29秒的个人PB,开创了中国马拉松的新局面。